#075 Mentale Anker: Wie positive Gedanken Business und Gesundheit stärken

Shownotes

In dieser Episode von "WILD & ANDERS" tauchen Franziska Schneebeli und Dr. Harsha Gramminger in die Welt der mentalen Anker ein und erkunden, wie diese Technik sowohl im Geschäftsleben als auch im Gesundheitsbereich angewendet werden kann. Sie geben praktische Tipps und sprechen über persönliche Erfahrungen, wie man mentale Anker setzt und pflegt, um Stress abzubauen und die eigene mentale Gesundheit zu stärken.