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#92 Agilität trifft auf Achtsamkeit 3: Achtsame Kommunikation als Schlüssel für agile Teams

#92 Agilität trifft auf Achtsamkeit 3: Achtsame Kommunikation als Schlüssel für agile Teams

23m 13s

Was passiert, wenn wir nicht wirklich zuhören? In dieser Episode WILD & ANDERS sprechen Franziska Schneebeli und Dr. Harsha Gramminger über die unterschätzte Kraft der Kommunikation – gerade in Zeiten von Agilität, Veränderung und zunehmender Komplexität.
Mit konkreten Beispielen aus Kliniken und Organisationen zeigen sie, wie achtsame Kommunikation, gewaltfreie Methoden und ein neues Verständnis für Resonanz und Präsenz Missverständnisse vermeiden, Vertrauen aufbauen und Prozesse vertiefen können – ganz gleich, ob im Team oder im Umgang mit Patienten.

#091 Agilität trifft auf Achtsamkeit 2: Das agile Mindset trifft die Kunst der Gegenwärtigkeit

#091 Agilität trifft auf Achtsamkeit 2: Das agile Mindset trifft die Kunst der Gegenwärtigkeit

25m 43s

In dieser Episode von WILD & ANDERS tauchen Franziska Schneebeli und Dr. Harsha Gramminger tief in ein Thema ein, das sowohl in der Medizin als auch in der Unternehmenswelt entscheidend ist: die Fehlerkultur.
Was passiert, wenn Fehler passieren – im OP-Saal oder im Projektteam? Wer darf sie ansprechen, und was braucht es, damit daraus wirklich gelernt werden kann?
Mit vielen Beispielen aus der Praxis diskutieren Franziska und Harsha über Offenheit, Hierarchien, psychologische Sicherheit und die Kraft guter Fragen. Sie zeigen auf, warum es manchmal externe Begleitung braucht, um die Wahrheit ans Licht zu bringen – und weshalb Fehler nicht das...

#090 Warum Agilität ohne Aufmerksamkeit nicht funktioniert

#090 Warum Agilität ohne Aufmerksamkeit nicht funktioniert

23m 45s

In dieser ersten Folge WILD & ANDERS sprechen Franziska Schneebeli und Dr. Harsha Gramminger darüber, warum Agilität ohne Achtsamkeit nicht funktioniert. Sie beleuchten, wie Unternehmen beweglich bleiben können, ohne dabei ihre innere Stabilität zu verlieren. Dabei diskutieren sie, wie wichtig es ist, ein klares Warum zu haben, um Orientierung zu schaffen und Mitarbeitende zu motivieren. Außerdem geht es um die Rolle von Spiritualität in Unternehmen – wie Achtsamkeitstrainings oder ein klarer Sinn dem Team helfen können, Wandel nicht nur zu bewältigen, sondern auch sinnvoll zu gestalten.

#089 Corporate Detox VI: Neuausrichtung, vom Detox zum nachhaltigen Wachstum

#089 Corporate Detox VI: Neuausrichtung, vom Detox zum nachhaltigen Wachstum

23m 16s

In dieser Episode von WILD & ANDERS sprechen Franziska Schneebeli und Dr. Harsha Gramminger darüber, wie sich Unternehmen nach einer Detox-Kur – oder auch einer Art „körperlichem Reset“ – nachhaltig ausrichten können. Im Ayurveda wird dieser Prozess als Rasayana-Kur bezeichnet, was so viel bedeutet wie Verjüngung und Erneuerung. Dabei geht es nicht darum, ältere Mitarbeitende zu ersetzen, sondern darum, alle Menschen unabhängig vom Alter lebendig und anpassungsfähig zu halten. Gemeinsam beleuchten die beiden, wie Flexibilität und Agilität sich unterscheiden, warum Anpassungsfähigkeit gerade heute so wichtig ist und wie Motivation dabei hilft, Innovationen zu schaffen und dauerhaft zu erhalten.

#088 Corporate Detox V: Wie Unternehmen toxische Muster loswerden

#088 Corporate Detox V: Wie Unternehmen toxische Muster loswerden

24m 49s

In dieser Folge der Serie „Corporate Detox“ tauchen Dr. Harsha Gramminger und Franziska Schneebeli ein in das spannende Thema „Organisationsdetox“ – wie Unternehmen toxische Muster erkennen und loswerden können. Dabei ziehen die beiden Parallelen zur körperlichen Entschlackung und schauen, warum es so wichtig ist, nicht nur den eigenen Körper, sondern auch die Organisation regelmäßig zu „reinigen“. Außerdem diskutieren Harsha und Franziska, wie wichtig ein Blick von außen sein kann, um diese Blockaden aufzuspüren und gezielt aufzulösen.

#087 Corporate Detox IV: Ernährung und Energie - Was der Körper braucht, um stark zu führen

#087 Corporate Detox IV: Ernährung und Energie - Was der Körper braucht, um stark zu führen

27m 43s

In dieser Folge WILD UND ANDERS geht es in der vierten Episode zu "Corporate Detox" um das spannende Thema „Ernährung und Energie“. Dr. Harsha Gramminger und Franziska Schneebeli sprechen darüber, wie wir durch typgerechte Ernährung – inspiriert vom Ayurveda – zu mehr Kraft, Leichtigkeit und Klarheit im Alltag finden. Dabei schauen wir uns an, wie individuelle Konstitutionen wie Vata, Pitta und Kapha Einfluss auf das Wohlbefinden haben und was es bedeutet, wirklich typgerecht zu essen.

#086 Corporate Detox III - Mind Detox

#086 Corporate Detox III - Mind Detox

28m 8s

In dieser Episode WILD & ANDERS sprechen Dr. Harsha Gramminger und Franziska Schneebeli über Mind Detox – mentale Klarheit im Arbeitsalltag. Sie teilen praktische Achtsamkeitstechniken, wie das Fokussieren auf einen Punkt im Raum, das Berühren stabiler Gegenstände und Atemtechniken wie Kapalabhati für einen "leuchtenden Schädel". Mit einem Augenzwinkern und vielen persönlichen Tipps zeigen die beiden, wie kleine Übungen helfen können, den Kopf frei zu bekommen, achtsam zu bleiben und den Arbeitsflow wiederzufinden.

#085 Corporate Detox: Panchakarma fürs Business: Die fünf Schritte.

#085 Corporate Detox: Panchakarma fürs Business: Die fünf Schritte.

23m 35s

In dieser Episode WILD & ANDERS wagen Franziska Schneebeli und Dr. Harsha Gramminger einen besonderen Brückenschlag: Sie übertragen die fünf Schritte der klassischen Panchakarma-Kur aus dem Ayurveda auf die Welt von Unternehmen. Vom medizinischen Erbrechen über Einläufe bis hin zur Nasen-Kopfbehandlung – jeder dieser Ausleitungsschritte dient im Körper dazu, sich von Schlacken zu befreien und wieder Leichtigkeit, Klarheit und Jugendlichkeit zu gewinnen. Und genau das wünschen sich auch Unternehmen, die mit veralteten Prozessen und blockierten Kommunikationskanälen kämpfen. Franziska und Harsha erklären, wie Unternehmen von diesem uralten Wissen profitieren können, um ihre „Schlacken“ loszuwerden und wieder gesunde Dynamik zu gewinnen.

#084 Corporate Detox: Warum Detox nicht nur den Körper, sondern auch Organisationen befreit.

#084 Corporate Detox: Warum Detox nicht nur den Körper, sondern auch Organisationen befreit.

23m 21s

In dieser Episode WILD & ANDERS eröffnen Franziska Schneebeli und Dr. Harsha Gramminger die neue Staffel „Corporate Detox“ und tauchen tief in die spannende Parallele zwischen körperlicher Entschlackung und der Gesundheit von Unternehmen ein. Sie diskutieren über blockierte Kommunikationskanäle, starre Abläufe und ineffiziente Strukturen. Mit anschaulichen Vergleichen und einem Schuss Ayurveda-Philosophie entwickeln sie ein inspirierendes Konzept: Detox für Unternehmen, damit Organisationen wieder beweglich, effizient und gesund werden.

#083 Spezialfolge mit Dr. Christine Theiss

#083 Spezialfolge mit Dr. Christine Theiss

27m 43s

In dieser Spezialfolge haben Dr. Harsha Gramminger und Franziska Schneebeli zum ersten Mal einen Gast: Dr. Christine Theiss! Die ehemalige Kickbox-Weltmeisterin ist mittlerweile nicht mehr aus dem TV wegzudenken. Trotzdem fühlt sie sich immer noch als Profisportlerin - denn der Sport hat sie Vieles im Leben gelehrt. Disziplin, Ausdauer, Kampfgeist. Gemeinsam sprechen die drei Frauen unter anderem darüber, welche Kraft sich entwickelt, wenn Leidenschaft und Leistung kombiniert werden.